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只做了5下伏地挺身，竟然差一點要了他的命！彰化一名42歲男子日前因劇烈胸痛、無法呼吸、胸悶、冒冷汗送至急診，確診為主動脈剝離，醫師詢問病因，原來他暖身禦寒，喝了一點酒，並做了幾下伏地挺身，竟然引來致命危機。
「高血壓為主動脈剝離的主要危險因子之一」彰化基督教醫院心臟血管外科主任陳映澄說，許多高血壓患者並未注意自身狀況，甚至不知道自己血壓偏高，也沒吃藥，天冷原本就是心血管疾病的好發季節，如又劇烈運動，大幅提高了主動脈剝離風險。
該名男子應為高血壓患者，卻從未就醫，日前冷氣團發威，他與朋友在家泡茶聊天，為了暖身，喝了一點茅台酒，又趴在地上做伏地挺身；沒想到，第5下起身時，胸口一陣撕裂感，隱約還聽到「啪！」一聲。
男子倒地不起，整個人冒冷汗、無法呼吸，直喊胸口痛到不行，緊急被送至彰基急診室，到院時血壓一度飆到224毫米汞柱。電腦斷層檢查確診為主動脈剝離，血管剝離範圍達50公分，陳映澄表示，幾乎從肚子裂到心臟，經過緊急縫合，才救回一命。
陳映澄表示，主動脈剝離有兩大原因，包括壓力太大以及血管內壁太薄，患者如果提重物、練習舉重，瞬間憋氣出力，加重胸壓，就會提高致病風險。一旦血管內壁出現裂縫，胸部就會劇烈疼痛。
「高血壓患者是主動脈剝離的高危險群」彰基健康促進中心主任劉晏孜說，適度運動可以降低血壓，但高血壓患者如果運動過度激烈，就會提高心血管疾病風險。
研究顯示，在從事無氧運動，收縮壓上升30至40毫米汞柱，如果進行重訓、舉重，胸壓瞬間增加，收縮壓則可能上升200、300毫米汞柱，這對高血壓患者來說，相當危險。
團購人氣商品劉晏孜強烈建議高血壓患者，應避免瞬間高強度的運動，包括舉重、重訓、伏地挺身、仰臥起坐。此外，運動之前，應該量測血壓，如果血壓偏高，就不要運動，天氣過冷或過於悶熱時，也應該多休息。【本文經《健康傳媒》授權刊登】
周年慶
媒體報導，針對最高法院前院長楊仁壽日前在「年金改革溯及既往違憲研討會」指出，前總統李登輝的終身俸也沒有被改掉。對此，李辦強調李並沒有「終身俸」，楊有蓄意公然誹謗之嫌，請楊自律自重，並要求於48小時內公開致歉，型式不拘，以免自誤。
新聞稿「請楊仁壽前院長公開道歉」說，楊前院長曾貴為司法院大法官、最高法院院長，想必「法學素養」必異於常人。如今卻未善盡查證之責即率爾發言，誤導視聽。非但折損自身法學巨擘之譽，更已有蓄意公然誹謗之嫌，李辦說，李卸任時已放棄數十年公職年資累積的18％優惠存款，禮遇係依《卸任總統副總統禮遇條例》辦理，並沒有所謂的「終身俸」。相關規定皆是公開資訊，網路搜尋即可獲致。
坦白說，問題的重點不在於是否『依現任總統月俸按月致送終身俸』的禮遇，改為『按月致送25萬元禮遇金』，李登輝的終身俸也沒有被改掉…云云，果若楊員確為「口誤」，當然應該說清楚講明白致歉，但真正讓人看不起或者說會引起人民非議的是，是李本人言行的失格、失德與失智。
簡言之，對比李辦所發出「自曝其短」的相關指涉，筆者只需將相關「內文置換」即可發現李登輝的毀憲亂政，李前總統曾貴為「『中華民國』總統、台灣省主席、中國國民黨主席等，想必『政治素養』必異於常人」。
如今，卻未善盡卸任總統且比照李元簇前副總統「沒有聲音、不甘政」的基本做人道理與職業道德，即不斷率爾發言並誤導視聽大眾，非但折損自身「民主先生」之譽，更已有蓄意公然「背骨、叛台」之嫌。講再白一點，李的在職與卸任後表現，完全可套用阿扁前總統的經典名言，「四不一沒有」。
首先，對中華民國台灣無庸置疑、無可爭辯的釣魚台列嶼主權，李說那是日本人的就是「不忠」，其次，李曾說卸任後要去福音傳教，事後卻完全背離對「天父」所做的莊嚴承諾，就是「不孝」，第三，面對多年爭訟的鴻禧山莊侵占民地案件，蓄意杯葛顢頇以拖待變，就是「不節」，第四，李在中國國民黨主席任內，侵占國民黨黨產量身定做設立了台綜院，更在執政時期將國民黨帶向「黑金政治」的萬惡淵藪，就是「不義」，進一步闡述就是「沒有禮義廉恥」，遑論李的夫人曾文惠女士與時任立委謝啟大那件再詭異不過、「最終沒有『司法真相』結論」的美金運送案件。
準此，對一個已被民進黨玩殘不論是一次金改、二次金改乃至所謂核四停建等「數千億損失」的台灣寶島而言，說實話，一個數十年公職年資所累積的「18％優惠」存款，或者是依《卸任總統副總統禮遇條例》的「終身俸」而言，那都不過是件「小巫見大巫」、不足影響大局的 「a piece of cake」，李相關的奇言怪行更是「公開資訊，網路搜尋即可獲致」，試問，在這個「事實真相只有一個」的狀況下，難道李更不應該在24小時內公開致歉嗎？
●本文作者為國民黨文傳會副主委胡文琦。
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